Holistische (ontspannings) massage:
Hoe zou het zijn om even niet te praten, te willen begrijpen, te analyseren of oplossingen te zoeken en alleen maar te ervaren van wat er NU is, in rust en ontspanning.
Even helemaal uit je hoofd en je lijf weer voelen.
Dat is waar ik je met mijn holistische massages bij kan helpen.
Tijdens een holistische massage wordt het hele lichaam gemasseerd, zowel de voor- als achterzijde. Dit zorgt voor allerlei prikkels in het lichaam die een reactie oproepen. Het vermindert je spierspanning en de doorbloeding wordt gestimuleerd.
- Het helpt je om even heerlijk te ontspannen van top tot teen.
- De boel de boel te laten.
- Je hoofd even rust te gunnen.
- Even helemaal aan niets te denken.
- Je weer energiek te voelen
Je overgeven aan de sensatie van mijn handen die jouw lichaam dan weer zacht en dan weer steviger aanraken, zorgt ervoor dat lichaam en geest weer in balans komen. Na een massage voel jij je helemaal ontspannen van top tot teen!
Emotiecoaching:
We hebben ze allemaal, emoties. Maar niet iedereen (h)erkent ze. Vaak worden ze als lastig en vervelend ervaren en gaan we, bewust of onbewust, van alles doen om ze maar niet te hoeven voelen; vermijden, harder werken, meer eten, etc.
Emoties willen stromen, het kost ons energie om de natuurlijke stroom van emoties tegen te houden. En die energie is juist zo kostbaar in het huidige, drukke leven.
Emoties, die niet stromen, zetten zich vast in het lichaam, met alle gevolgen van dien. We voelen ons moe, dik, geïrriteerd, gespannen, krijgen last van spierpijnen. Uiteindelijk kunnen we er ziek van worden.
Tijdens een coach gesprek zijn er weinig woorden, ik laat jou vooral voelen wat zich op dat moment aandient. Er is tijd, aandacht en ruimte voor elke emotie, die gevoeld wil worden. Door ze te doorvoelen wordt het lichter en gaat het weer stromen. Je voelt je minder gespannen en geïrriteerd en je zult merken dat vermijdingsstrategieën steeds minder nodig zijn.
Laat je raken en jouw energie weer stromen!! Tijdens een ontspanningsmassage en/of een coachgesprek.
Behandelingen
Rianne Scholts
Wie ben ik
Ik ben Rianne Scholts, gediplomeerd holistisch masseur en emotiecoach. Ik begeleid vrouwen in het herkennen en erkennen van emoties, zodat ze volledig kunnen “ZIJN” met alles wat er is, uit liefde voor zichzelf.
Dit doe ik d.m.v. een holistische (ontspannings) massage en/of coachgesprek
Ontspanningsmassage
Tijdens een ontspanningsmassage zijn er geen woorden. Door mijn fysieke, zachte aanraking en onverdeelde aandacht voor jou, kunnen jouw lichaam en geest ontspannen. Je word je bewust van jouw lichaam en alles wat er op dat moment gevoeld wil worden. Deze vorm van massage is niet klachtgericht en/of therapeutisch van aard
Coaching
Tijdens de coaching zijn er weinig woorden, je gaat vooral voelen. Wat speelt er? Welke emotie wil op dat moment jouw aandacht en doorvoeld worden? Wat vertelt jouw lichaam?
De emoties die zich aandienen krijgen ruimte, alles is oké en mag er zijn.